V posledných rokoch, s rozsiahlym prijatím bezbolestnej gastrointestinálnej endoskopie, sa miera detekcie črevných polypov zvyšuje rok v roku {{}}, zatiaľ čo črevné polypy nie sú nevyhnutne rakovina hrubého čreva, ak sa zanedbávajú a neliečia sa včas, môžu sa potenciálne vyvinúť na rakovinu hrubého čreva.
Vysoko rizikové skupiny pre rakovinu hrubého čreva sú vo veku 40 a viac rokov, tí, ktorí majú rodinnú anamnézu črevných polypov alebo rakoviny hrubého čreva, alebo ľudia so sedavým životným štýlom, nízka fyzická aktivita, obezita alebo rafinovaná strava . Okrem priority pravidelných kontrol môžeme minimalizovať riziko vývoja rakoviny hrubého čreva pomocou týchto pokynov:
Jedzte viac čerstvého ovocia a zeleniny:Fruits and vegetables are rich in dietary fiber, which increases intestinal motility and promotes the excretion of harmful substances from the gut, thereby reducing the risk of colon cancer. If possible, supplement with high-dietary-fiber foods like Modified Citrus Pectin (MCP). MCP is a natural extract from citrus peels (like oranges, lemons, ETC .) a je to vo vode rozpustná, látka s vysokým prielomom . pomáha zlepšovať ľudskú mikrocirkuláciu, prospieva zdraviu gastrointestinálneho postavenia, zvyšuje imunitu a má významné regulačné účinky .
Jedzte viac rýb a kreviet, menej červené mäso:Nadmerná konzumácia červeného mäsa môže zvýšiť vylučovanie žlčových kyselín v črevách . Škodlivé črevné baktérie môžu priamo metabolizovať tieto žlčové kyseliny, tvoria karcinogénne látky a zvýšiť riziko rakoviny hrubého čreva .
Berte črevné polypy vážne, ak sa nájdu počas kontroly:Okrem plánovania pravidelných následných opatrení v renomovanej nemocnici sa čo najskôr vyhľadajte rýchle ošetrenie ., môže im to účinne zabrániť v tom, aby sa stali rakovinami .
Zapojte sa do pravidelného fyzického cvičenia:Udržujte aktívny životný štýl, vyhnite sa predĺženému sedeniu a zabráňte obezite .
Tip:Modifikovaný citrusový pektín (MCP) je vo vode rozpustné, látka s vysokým obsahom fázy s vysokým obsahom pištolí {. Je to čisto prírodné jedlo extrahované z citrusových a citrónových šupiek, bez toho, aby sa tela ľahko vstrebávala a vstúpila do vedľajších účinkov {} {}}} {}}} {}}} {}}}} {}}} {}}} {}} Znížte „tri maximá“ (krvný tlak, hladinu cukru v krvi a krvné lipidy), odstraňujú ťažké kovy, zlepšujú gastrointestinálnu funkciu a zlepšujú imunitu {{}} tiež efektívne chráni a udržiava vaskulárne zdravie a ponúka prírodné riešenie pre moderné chronické choroby .